nie ada beberapa tips menurut indah yang bisa membuat nafsu makan tetap stabil sehingga badan selalu sehat:
- perbanyak makan sayur-sayuran dan buah-buahan setiap hari
- olahraga yang teratur (paling tidak lakukan olahraga ringan setiap hari)
- hindari jajanan dan makanan yang tidak sehat (junk food)
- minum susu setiap hari
- istirahat yang cukup dan tidak tidur terlalu malam
- positif thinking dan hindari stress
semoga bermanfaat… 🙂
–INDAHBEGITUINDAH–
Absolutely Me 
conan said,
Januari 13, 2011 @ 10:52 am
kalo yang nulis apa sudah dijalankan semua tips2 di atas? 😀
indahbegituindah said,
Januari 13, 2011 @ 10:55 am
yaaaaaa….
selalu berusaha… 😀
conan said,
Januari 13, 2011 @ 3:33 pm
bener nih? tapi jangan lupa mandi sebelum ngeblog.. hahahahahaha… 😀
indahbegituindah said,
Januari 13, 2011 @ 9:40 pm
hehehe… dazar…!!
klo ituw selalu dunk 😉
Suryadi IMFC said,
Januari 13, 2011 @ 11:13 am
infonya bermanfaat nih. Thx.
jangan lupa kunjungan baliknya 😀
indahbegituindah said,
Januari 13, 2011 @ 12:30 pm
ur welcome… 🙂
moko said,
Januari 13, 2011 @ 10:37 pm
kalo susah tidur cepet tipsnya gimana ya? susah merem kalo belum menjelang pagi..
indahbegituindah said,
Januari 13, 2011 @ 10:45 pm
tips nya ditunggu besok yuaaa… macie dalam proses nuiy… ^o^